Trà bạc hà giúp Giảm đau trong chu kì kinh

Bạn hoàn toàn có thể tránh né những cơn đau trong chu kì kinh bằng vài tách trà bạc hà. Với thành phần giảm đau tự nhiên, loại thức uống này sẽ giúp ích cho bạn khá nhiều trong giai đoạn khó khăn này. Tinh dầu bạc hà cũng chứa một vài loại thuốc chống viêm và co thắt, góp phần đẩy lùi những cơn đau bụng kinh hiệu quả.

Theo chuyên gia y khoa Yassin Shadia chuyên ngành thảo dược học, người Ai Cập cổ đại đã từng sử dụng bạc hà với mục đích tương tự.